Penemuan Medis: Dampak Positif Puasa Bagi Kesehatan Detak Jantung

Puasa bukan hanya sekadar kewajiban agama, tetapi juga menyimpan segudang manfaat fisiologis yang telah diakui oleh dunia medis internasional. Penemuan terbaru menyoroti tentang dampak positif puasa bagi kesehatan detak jantung yang berkaitan erat dengan penurunan peradangan sistemik di dalam pembuluh darah. Selama berpuasa, tubuh mengalami penurunan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida yang merupakan faktor … Baca Selengkapnya

Jantung Sehat Lansia: Olahraga Aman ala RS Arun!

Memasuki masa senja, tantangan kesehatan yang dihadapi seseorang tentu akan semakin kompleks, terutama yang berkaitan dengan sistem peredaran darah. Menjaga fungsi organ vital agar tetap bekerja optimal di usia lanjut memerlukan pendekatan yang berbeda dibandingkan dengan usia muda. Program jantung sehat kini menjadi fokus utama bagi banyak praktisi kesehatan yang peduli pada kualitas hidup para … Baca Selengkapnya